Zostań „Aktywniakiem” i ciesz się sportem
„Aktywniaki” to nowa sportowa inicjatywa, która już 14 stycznia rusza na terenie Żor. Jej celem jest propagowaniu aktywności fizycznej wśród dzieci w wieku 3-6 lat.
„Aktywniaki” to projekt ogólnorozwojowych zajęć sportowych z elementami piłki nożnej dla dzieci w przedziale wiekowym 3-6 lat. Zajęcia mają na celu zapoznanie dziecka ze sportem, ukazaniu pozytywnej strony funkcjonowania w grupie w oparciu o zorganizowaną aktywność fizyczną. Polegają przede wszystkim na dobrej zabawie z wykorzystaniem sprzętu sportowego.
Pierwsze pokazowe, a zarazem bezpłatne dla wszystkich zajęcia odbędą się w piątek, 14 stycznia o godzinie 17:00 (grupa 3-4 lata) oraz o godz. 18:00 (grupa 5-6 lat) w centrum sportowym Vita-Sport w Żorach.
Szczegółowe informacje pod numerem telefonu 792 432 111.
Może to Ci się spodoba
Strzelanie, rowery i biathlon, czyli majówka na sportowo
To była wyjątkowa aktywna majówka w naszym mieście! Zadbał o to Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, który wraz z partnerami przygotował moc sportowych atrakcji. Po dwuletniej przerwie spowodowanej pandemią do
Żorskie ulice znów wypełnią się biegaczami! Startują zapisy do Żorskiego Biegu Ulicznego
W październiku już po raz czternasty Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach zorganizuje Żorski Bieg Uliczny – największą i najważniejszą imprezę sportową w naszym mieście! Setki miłośników biegania po raz kolejny będą
Ewa Swoboda czwartą zawodniczką na świecie
Zaledwie 0,002 sekundy zabrakło Ewie Swobodzie by stanąć na podium Halowych Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce, rozgrywanych w Belgradzie. Ostatecznie żorzanka po bardzo dobrym występie zajęła czwarte miejsce. To był niezwykle
Biegaj, strzelaj, baw się – Biathlon Dla Każdego w Parku Cegielnia
Choć biathlon kojarzy nam się przede wszystkim z zimą, to także bez śniegu można świetnie bawić się tą dyscypliną sportu. Już w sobotę, 30 kwietnia w Żorach odbędzie się pierwsza
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Biegaj z HRmaxem podczas rodzinnego pikniku już w sobotę
W najbliższy weekend warto wybrać się na kąpielisko „Śmieszek”, gdzie Klub HRmax Żory wraz z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji przygotowali wspaniałą ofertę rekreacyjną. W sobotę, 28 sierpnia będzie okazja, by zmierzyć
