Biegaj z HRmaxem podczas rodzinnego pikniku już w sobotę
W najbliższy weekend warto wybrać się na kąpielisko „Śmieszek”, gdzie Klub HRmax Żory wraz z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji przygotowali wspaniałą ofertę rekreacyjną. W sobotę, 28 sierpnia będzie okazja, by zmierzyć się w rodzinnych konkurencjach sprawnościowych i biegowych, a po zabawie zasiąść przy wspólnym ognisku.
Piknik „Biegaj z HRmaxem” staje się już tradycją. W najbliższą sobotę w godzinach 10:00-13:00, na terenie kąpieliska „Śmieszek” żorski klub biegowy zaplanował zawody biegowe i konkurencje sprawnościowe dla najmłodszych, natomiast dorośli będą mieli okazję przebiec 5i-kilometrową leśną trasę. Każdy uczestnik zawodów biegowych otrzyma medal oraz nagrody! W trakcie trwania konkurencji sportowych odbędzie się także ognisko – kiełbaski, pieczywo i dobra zabawa gwarantowane!
Impreza odbędzie się zgodnie z reżimem sanitarnym. Piknik współfinansowany jest z budżetu Miasta Żory. Wstęp wolny!
Źródło: Urząd Miejski w Żorach
Może to Ci się spodoba
Dawid Tomala przekazał olimpijskie złoto na licytację dla małego żorzanina
Mistrz olimpijski z Tokio w chodzie na 50 km – Dawid Tomala przekazał swój złoty medal olimpijski na licytację charytatywną, z której dochód przeznaczony jest na pomoc dla Kacpra Woźniaka,
MUKS Sari Żory dzielnie walczy w 2 lidze
W ostatnich tygodniach zdecydowanie rośnie sportowa forma siatkarek MUKS Sari Żory. Po historycznym awansie do 2 ligi siatkówki kobiet, podopieczne trenera Pawła Wrzeszcza miały problemy w pierwszych meczach, jednak wyniki
Frekwencja na meczach Ekstraklasy rośnie o 10 proc. rocznie.
Spotkania polskiej Ekstraklasy przyciągają coraz więcej widzów – wynika z raportu „Piłkarska liga finansowa” Deloitte. Średnia frekwencja na meczu ligowym to 9 tys. kibiców. Większe zainteresowanie przekłada się na wyższe przychody
Bezpłatny Maraton Aqua Fitness w ramach Festiwalu Górnej Odry
Lubisz wodne atrakcje i aktywne spędzanie wolnego czasu? W takim razie Maraton Aqua Fitness to idealna atrakcja dla Ciebie! W ramach Festiwalu Górnej Odry zapraszamy na bezpłatne zajęcia Aqua Jump, Aqua Cycling
Biegaj, strzelaj, baw się – Biathlon Dla Każdego w Parku Cegielnia
Choć biathlon kojarzy nam się przede wszystkim z zimą, to także bez śniegu można świetnie bawić się tą dyscypliną sportu. Już w sobotę, 30 kwietnia w Żorach odbędzie się pierwsza
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
