Zapisy na 9. Żorski Bieg Ogniowy trwają tylko do niedzieli
Może to Ci się spodoba
Ewa Swoboda czwartą zawodniczką na świecie
Zaledwie 0,002 sekundy zabrakło Ewie Swobodzie by stanąć na podium Halowych Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce, rozgrywanych w Belgradzie. Ostatecznie żorzanka po bardzo dobrym występie zajęła czwarte miejsce. To był niezwykle
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Biegaj, strzelaj, baw się – Biathlon Dla Każdego w Parku Cegielnia
Choć biathlon kojarzy nam się przede wszystkim z zimą, to także bez śniegu można świetnie bawić się tą dyscypliną sportu. Już w sobotę, 30 kwietnia w Żorach odbędzie się pierwsza
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
Dawid Tomala przekazał olimpijskie złoto na licytację dla małego żorzanina
Mistrz olimpijski z Tokio w chodzie na 50 km – Dawid Tomala przekazał swój złoty medal olimpijski na licytację charytatywną, z której dochód przeznaczony jest na pomoc dla Kacpra Woźniaka,
Żorskie ulice znów wypełnią się biegaczami! Startują zapisy do Żorskiego Biegu Ulicznego
W październiku już po raz czternasty Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach zorganizuje Żorski Bieg Uliczny – największą i najważniejszą imprezę sportową w naszym mieście! Setki miłośników biegania po raz kolejny będą
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!